Вибір правильної гігієнічної прокладки

Коли у вас менструація, вам потрібна впевненість, що ваша гігієнічна прокладка забезпечить вам надійне поглинання без протікання. Зрештою, що може бути бентежнішим, ніж пляма від періоду на спідниці? Комфорт має першочергове значення, переконайтеся, що ваша прокладка зручна і не викликає у вас свербіння чи подразнення. Ось три важливі речі, на які слід звернути увагу, вибираючи гігієнічну прокладку:

 

1. Хороша поглинаюча здатність

Одним з найважливіших елементів хорошої гігієнічної прокладки є здатність поглинати великий об’єм крові за короткий проміжок часу. Поглинута кров також повинна бути заблокована в центральному ядрі, усуваючи ймовірність зворотного потоку під час тиску на подушечку (наприклад, коли сидите).

Один із способів визначити, чи всмоктується виділена кров у центральний стрижень, — спостерігати за кольором крові на поверхні прокладки. Чим яскравіший або свіжіший колір, тим ближче кров до поверхні, що потенційно може призвести до зворотного потоку та вогкості. І навпаки, якщо колір виглядає більш тьмяно-червоним, це означає, що кров ефективно всмокталася, тому ви відчуваєте себе сухими, впевненими та можете займатися повсякденними справами, не турбуючись про витік!

2. Довжина та потік

Кров’яні виділення зазвичай рясні на початку менструації, тому важливо вибрати прокладку, яка швидко й ефективно поглине кров.

Гігієнічні прокладки класифікуються як денні та нічні, причому денні прокладки коротші (від 17 см до 25 см), а нічні — до 35 см і більше. Чим довша прокладка, тим більше рідини вона може ввібрати.

Нічні прокладки також оснащені додатковими функціями, такими як широкі захисні стегна, щоб ефективно запобігати витоку назад, коли ви лежите. Деякі колодки також мають бічні збірки, щоб відповідати контурам вашого тіла; це для запобігання бічного витоку протягом ночі.

3. Матеріальний комфорт

Гігієнічні прокладки виготовляються з бавовни або пластикової сітки. Шкіра в кожного різна, тому рівень комфорту з певними матеріалами також відрізняється. Деякі дівчата віддають перевагу м’якому на дотик, тоді як інші можуть віддати перевагу сітчастому верхньому шару. Тип матеріалу також впливає на його повітропроникність.

Згідно з опитуванням, проведеним лабораторіями Kao в Японії, коли ви надягаєте гігієнічну прокладку, рівень вологості в цій частині вашого тіла підвищується до 85% або вище. Ця зміна може зробити шкіру вологою, ніжною та дуже чутливою.

Самі менструальні виділення можуть викликати ваш дискомфорт. У світлі дні рівень вологи нижчий, але постійне тертя шкіри об гігієнічну прокладку може спричинити потертості, почервоніння та свербіж шкіри. Поширена помилкова думка серед жінок полягає в тому, що висипання на лобку — це те, через що всі жінки повинні пройти під час менструації. Правда в тому, що проблему можна досить легко полегшити, просто змінивши ватяні гігієнічні прокладки.